Rabu, 02 Januari 2013

Kemeriahan Malam Tahun Baru


            Malam tahun baru adalah malam yang sangat dinanti-nanti semua orang yang ada di bumi pertiwi ini. Tidak hanya anak-anak saja, akan tetapi orang yang sudah beristri maupun bersuami juga sangat menantikan malam tahun baru yang akan ia rayakan dengan berpesta, menyalakan kembang api dan jalan-jalan ke tempat-tempat yang ia anggap berkesan.
            Pada tanggal 1 Januari 2013 tepatnya pada pukul 12 malam, orang-orang mulai menyambut tahun baru itu dengan petasan dan kembang api yang berbagai macam. Meskipun harga petasan dan kembang api itu lumayan mahal, tetapi mereka tidak merasa sungkan untuk menghabiskan isi kantongnya demi kepuasan sesaat.
            Tidak hanya dirayakan dengan petasan maupun kembang api saja, tetapi banyak orang juga menyambut tahun baru tersebut dengan membakar ikan dan makan-makan bersama kawan-kawan ataupun rekan-rekannya. Bagi yang memiliki pasangan jika mereka malas untuk keluar, mereka pasti memilih merayakannya di rumah dengan membuat makanan-makanan spesial yang bisa mereka nikmati dengan pasangannya. Tetapi ada juga yang memilih keluar dengan pasangannya supaya mereka dapat jalan-jalan dan menikmati tahun baru, biasanya bagi seorang yang lagi bercinta, mereka pasti memilih tempat-tempat yang indah seperti taman kota, pelabuhan, dan tempat-tempat indah lainnya yang ada di Singaraja.
            Selain itu pada malam tahun baru yang dirayakan oleh banyak orang, ada yang merayakannya di rumah dengan pasangan, ada yang memilih untuk merayakan keluar dengan pasangan dan juga ada yang merayakannya di rumah dengan kesendirian saja. Mengkin yang merayakan di rumah dengan kesendirian tidak memiliki pasangan ataupun malas untuk keluar dengan pasangan atau pasangan anda sedang merayakan tahun baru dengan kawan-kawannya, sehingga ia tidak bisa merayakan dengan anda (kekasih hatinya). Meskipun demikian, anda jangan bersdeih, karena merayakan di rumah juga sangat menyenangkan meskipun tanpa di damping oleh dia. Jadi anda bisa merayakannya dengan berkumpul dengan orang tua dan bersenda gurau.
            Kemeriahan malam tahun baru memang sangat berkesan bagi orang-orang yang merayakannya, karena mereka dapat memeriahkan tahun baru dengan cara menyalakan petasan dan kembang api, serta ada juga yang merayakannya dengan bakar-bakaran ikan, membuat masakan spesial bahkan ada juga yang merayakan di rumah dengan berkumpul dengan keluarga. Meskipun demikian anda harus mensyukuri rahmat dari yang maha esa karena kita masih diberikan kesempatan untuk memeriahkan tahun baru 2013 ini. Semoga pada tahun 2013 ini kita bisa menjadi orang yang lebih baik, sukses, dan memaknai tahun baru ini dengan indah dan melakukan  hal-hal yang positif untuk semua orang.
            

Emosi meningkat ketika PMS



            Tau gak sih Guys, apa itu PMS? PMS atau Premenstruasi Syndrom merupakan kondisi dimana seorang wanita mengalami perubahan emosional. Biasanya sih seorang wanita suka marah-marah gak jelas ketika mereka menstruasi. Nah, tau gak guys bagaimana caranya mengatasi PMS menjelang menstruasi?
Simak baik-baik yah cara-caranya supaya kalian dapat mengatasi PMS tersebut dengan cara-cara di bawah ini !
            Jangan memakai garam dalam makanan yang kita konsumsi. Kenapa demikian? Karena garam dapat menyebabkan penahanan air dan pembengkakan pada perut. Jika kita terlalu banyak mengonsumsi garam menjelang menstruasi, perut akan menjadi sakit dan kembung.
            Perbanyak makanan dan minuman yang mengandung kalsium seperti susu serta vitamin C yang berdosis tinggi. Kita dapat melakukannya seminggu sebelum menstruasi. Nah, tau gak manfaat kalsium yang terkandung dalam susu? Manfaatnya adalah dapat membantu tubuh kita  dalam melepaskan hormon endhorpin atau hormon yang dapat membertikan rasa nyaman selama haid.
            Jika disaat menstruasi cukup banyak mengeluarkan darah, kita harus memperbanyak mengonsumsi makanan yang mengandung zat besi agar kita bisa terhindar dari anemia (kurang darah).
            Olahraga yang cukup agar hormon endorfin terpacu untuk berproduksi lebih banyak lagi dari hari biasanya. Kita harus memilih olahraga yang dapat membantu memacu denyut jantung kita agar lebih cepat, misalnya lari-lari kecil atau aerobik.
            Nah itulah Guys sedikit pemaparan tentang PMS dan cara-cara mengatasinya. Semoga kita sebagai para wanita dapat mengontrol kemarahan atau emosi ketika menstruasi berlangsung.



Main Sendirian, Kenapa Tidak???



          Kalian pasti pernah mengalami hal seperti ini, ketika mau main di luar, eh teman kalian harus istirahat karena sakit? Mau mencari bebarapa teman lain, ternyata mereka masih di sekolah atau sedang bepergian.
            Pengalaman yang seperti itu memang kurang menyenangkan, tetapi kalian jangan malah mengurung diri di kamar, ya. Kalian masih bisa kok main sendirian di luar rumah. Banyak hal yang dapat kamu lakukan, seperti mengajak binatang peliharaanmu jalan-jalan ataupun bermain di halaman rumah, bermain ayunan di taman, dan kamu juga bisa bermain sepeda di sekitar perumahan tempatmu tinggal.
            Selain itu, kamu juga bisa bermain dengan ayah, ibu atau orang-orang dewasa yang ada di rumah juga boleh, lho. Seperti kakak perempuanmu maupun kakak laki-lakimu. Kamu dapat mengajak mereka bermain bulu tangkis, bermain basket, tangkap-tangkapan bola tangan, main sepak bola untuk laki-laki dan main boneka untuk perempuan. Mengasyikkan bukan???
            Meskipun begitu, ada juga hal yang harus kalian ingat. Sebelum kalian bermain, beritahukan orangtuamu atau orang dewasa yang ada di rumahmu entah itu kakak-kakakmu, tempat dimana kalian akan bermain.
            Kemudian, janganlah bermain terlalu jauh dari rumah, ya. Ini penting agar kalian mudah diawasi oleh orangtua kalian. Selain itu supaya orangtua kalian tidak cemas terhadap keberadaan kalian.
            Nah, bermain sendirian itu mengasyikkan juga bukan? Meskipun tak ada teman untuk bermain di luar? Tidak menjadi masalah lagi, dong!
Semoga kalian selalu tetap semangat, ya. Meskipun bermain sendirian tanpa teman baik atau sahabat karibmu.